Рецепт простої лазаньї
Проста лазанья
Цей простий рецепт лазаньї готується з яловичого фаршу, соусу для спагетті, невареної локшини для лазаньї та трьох видів сиру. Вона досить ароматна для особливої вечері, але досить проста у приготуванні та подачі на стіл у будь-який вечір тижня.
Оновлено 14 грудня 2022 р.
Додати фото 68
Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 45 хв.
1 9×13-дюймова лазанья
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 фунт яловичого фаршу
- 1 (24 унції) банка соусу для спагетті
- 1 склянка води
- 1 (15 унцій) контейнер POLLY-O натурального знежиреного сиру рікотта
- 2 ½ склянки подрібненого знежиреного сиру моцарела KRAFT
- ½ склянки тертого пармезану KRAFT, розділеного на дві частини
- ¼ склянки подрібненої свіжої петрушки
- 1 велике яйце, збите
- 12 локшини для лазаньї, неварена
- кулінарний спрей
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 344 | Калорії |
| 16g | Жир |
| 27g | Вуглеводи |
| 22g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 344 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 16 г | 20% |
| Насичені жири 8г | 41% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрій 551мг | 24% |
| Всього вуглеводів 27г | 10% |
| Харчові волокна 2г | 8% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 22г | |
| Вітамін С 3 мг | 14% |
| Кальцій 25 мг | 2% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 311 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com