Рецепт рулетів з тортильї
Рулетики з тортильї
Я часто готую ці рулетики з тортильї з начинкою з вершкового сиру тако – їх їдять і діти, і дорослі. Зробіть подвійний рецепт, якщо у вас більше 10 або 15 осіб. Вони йдуть швидко! Подавайте з зубочистками і сальсою.
Оновлено 28 червня 2022 року
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 (8 унцій) упаковки вершкового сиру, розм’якшеного
- ½ склянки сметани
- 4 зелені цибулини, нарізані
- 1 (1 унція) упаковка суміші приправ для тако
- 14 (10 дюймів) борошняних коржів
Приготування
- Змішайте вершковий сир, сметану, зелену цибулю та приправу для тако в мисці до повного змішування.
Примітка кухаря
Охолоджуйте рулети, якщо вони зроблені заздалегідь, до 24 годин. Ви можете охолодити залишки, але з часом вони можуть стати злегка кашоподібними.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
498 | Калорії |
26g | Жир |
54g | Вуглеводи |
12g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 10 | |
Калорії 498 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 26 г | 33% |
Насичені жири 13г | 66% |
Холестерин 54 мг | 18% |
Натрій 970мг | 42% |
Всього вуглеводів 54г | 20% |
Харчові волокна 3г | 11% |
Всього цукрів 3г | |
Білок 12г | |
Вітамін С 1 мг | 6% |
Кальцій 180мг | 14% |
Залізо 4мг | 22% |
Калій 238 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com