Рецепт салату з журавлиною та мигдалем з макаронами
Журавлинно-мигдальний салат з макаронами
Солодкий і пікантний салат з макаронів з начинкою з сушеної журавлини та мигдалю. Замість шинки можна використовувати індичку. Чудово подавати відразу або трохи охолодивши.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 3
Загальний час приготування:
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (12 унцій) пакет макаронів-метеликів (фарфалле)
- 8 унцій нарізаної кубиками шинки
- ½ склянки тонко нарізаної селери
- ½ склянки сушеної журавлини
- ½ склянки нарізаного мигдалю
- 1 чашка майонезу
- ¼ склянки яблучного оцту
- ½ склянки білого цукру
Приготування
- Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Варіть макарони-метелики при кипінні до готовності, поки вони не стануть м’якими, приблизно 12 хвилин; відцідіть воду.
Поживна цінність (на порцію)
351 | Калорії |
21g | Жир |
34g | Вуглеводи |
8g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 351 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 21 г | 27% |
Насичені жири 4г | 19% |
Холестерин 17 мг | 6% |
Натрій 350мг | 15% |
Загальний вуглевод 34г | 13% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Всього цукрів 13г | |
Білок 8г | |
Вітамін С 7 мг | 34% |
Кальцій 22 мг | 2% |
Залізо 1мг | 6% |
Калій 154 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com