Рецепт сендвіча з чотирма сирами на грилі
Бутерброд з чотирма сирами на грилі
Найкращий сир на грилі! Він був створений до Національного дня бутербродів з сиром на грилі (12 квітня). Використовуючи часникове масло, гостру/м’яку джардіньєру, шпинат, помідори та 4 різних види італійських сирів, ви по-новому подивитесь на наступний бутерброд з сиром-гриль, який вирішите приготувати!
Опубліковано 2 травня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час:
1 великий бутерброд
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 столові ложки солоного вершкового масла, розм’якшеного
- 1 чайна ложка подрібненого часнику
- 2 товсті скибочки італійського хліба
- 1 ½ столові ложки оливкової олії, розділені, або більше за потребою
- 2 склянки нарізаного свіжого шпинату
- ½ склянки джардіньєри, відцідженої
- 2 скибочки сиру моцарела
- 2 скибочки сиру проволоне
- 2 скибочки сиру Асіаго
- 2 скибочки сиру Фонтіна
- 3 скибочки помідора Рома, розрізані вздовж, або більше за смаком
Приготування
- Змішати вершкове масло і часник в невеликій мисці до отримання однорідної маси. Намазати 1/2 масла на одну сторону кожного шматочка хліба; відставити в сторону.
Примітки кухаря:
Ви можете використовувати гострий або м’який джардіньєру.
Щоб отримати великі шматочки хліба, розріжте буханку італійського хліба по центру вздовж.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 673 | Калорії |
| 52g | Жир |
| 21g | Вуглеводи |
| 33g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 673 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 52г | 66% |
| Насичені жири 27г | 136% |
| Холестерин 126мг | 42% |
| Натрій 1346мг | 59% |
| Загальний вуглевод 21г | 8% |
| Харчові волокна 3г | 9% |
| Всього цукрів 3г | |
| Білок 33г | |
| Вітамін С 26 мг | 129% |
| Кальцій 860мг | 66% |
| Залізо 2мг | 12% |
| Калій 429 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com