Смачні рулетики

Смачні рулетики з шинкою, маринованим огірком та вершковим сиром для перекусу або вечірки! Закріпіть рулетики зубочистками та наріжте їх на шматочки.

Оновлено 14 липня 2022
Додати фото 17

Загальний час:
5 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 5 скибочок вареної шинки
• 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
• 5 кропових маринованих списів

Приготування

1. Викласти скибочки шинки на сервірувальну тарілку і промокнути насухо. Намазати вершковим сиром. На один кінець кожної скибочки покладіть шпильку маринованого огірка і згорніть скибочки в циліндри навколо шпильок; закріпіть зубочистками.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

232	Калорії
21g	Жир
2g	Вуглеводи
9g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 5
Калорії 232
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 21 г	27%
Насичені жири 12г	59%
Холестерин 65 мг	22%
Натрій 881мг	38%
Загальний вуглевод 2г	1%
Харчові волокна 0г	1%
Загальний цукор 1г
Білок 9г
Вітамін С 11мг	53%
Кальцій 41мг	3%
Залізо 1мг	5%
Калій 176 мг	4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com