Рецепт смачного фаршированого бананового перцю
Смачний фарширований банановий перець
Гостре поєднується з солодким та вершковим у цих фаршированих бананових перцях. Це чудова закуска або закуска для вечірки. Чудово підходить для великих груп, оскільки ви можете легко контролювати кількість гостроти. Це один з моїх улюблених!
Оновлено 6 листопада 2022 р.
Додати фото 2
Загальний час
10 фаршированих перців
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- зубочистки
- 2 (8 унцій) упаковки розм’якшеного вершкового сиру
- ½ склянки нарізаних в’ялених помідорів
- 3 зубчики часнику, подрібнені або більше за смаком
- 1 столова ложка подрібненої свіжої кінзи
- 10 бананових перців
- 10 шматочків бекону з перцем, або за смаком
Приготування
- Замочити зубочистки у воді на 15 хвилин.
Примітки кухаря:
Угорський перець є чудовою альтернативою банановому перцю, якщо ви любите трохи більше гостроти та пікантності.
Гриль – відмінний варіант для цього смачного перцю, але тримайте під рукою пляшку з водою, щоб загасити маленькі вогнища від капаючого бекону. Ви також можете запекти їх на деку, застеленому алюмінієвою фольгою, при температурі 400 градусів за Фаренгейтом (200 градусів за Цельсієм).
Начинку з вершкового сиру можна приготувати заздалегідь і охолодити або заморозити.
Харчова цінність (на порцію)
| 223 | Калорії |
| 20g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 223 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 20 г | 25% |
| Насичені жири 11г | 56% |
| Холестерин 59 мг | 20% |
| Натрій 406мг | 18% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 2г | 5% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 29 мг | 144% |
| Кальцій 46мг | 4% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 286 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com