Смажений рис

Найкращий домашній смажений рис, який ви можете зробити! Бекон може бути нетрадиційним, але він додає трохи додаткової хрусткої скоринки. Дуже смакує з куркою або яловичиною.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 155

Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 ⅓ склянки сирого білого рису
• 1 ⅔ склянки води
• 3 яйця, злегка збиті
• ¼ чайної ложки солі
• ⅛ чайної ложки чорного меленого перцю
• 3 чайні ложки рослинної олії, розділені
• ¼ фунта бекону, нарізаного соломкою
• ⅛ склянки соєвого соусу
• 1 (10 унцій) пакет замороженого зеленого горошку, розмороженого
• 2 зелені цибулини, нарізані

Приготування

1. У каструлі довести воду до кипіння. Додати рис і перемішати. Зменшити вогонь, накрити кришкою і варити 20 хвилин. Тим часом посолити і поперчити яйця.

Поживна цінність (на одну порцію)

516	Калорійність
21g	Жир
64g	Вуглеводи
17g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 516
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 21 г	27%
Насичені жири 6г	31%
Холестерин 159 мг	53%
Натрій 968мг	42%
Всього вуглеводів 64г	23%
Харчові волокна 4г	14%
Всього цукрів 5г
Білок 17г
Вітамін С 14мг	71%
Кальцій 63мг	5%
Залізо 4мг	24%
Калій 319 мг	7%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com