Рецепт супу з макаронами на сковорідці
Суп з макаронами на сковорідці
Суп простий! Макарони з яловичиною та томатами в цибулевому суповому соусі, посипані плавленою моцарелою.
Опубліковано 3 квітня 2019 року
Додати фото 7
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт нежирного яловичого фаршу
- 1 (1 унція) упаковка сухої цибулевої супової суміші
- 1 чайна ложка сушеного орегано
- 1 (28 унцій) банка цілих очищених від шкірки помідорів, без шкірки і нарізаних
- 2 склянки води
- 2 склянки макаронів
- ⅓ склянки тертого пармезану
- ½ склянки подрібненого сиру моцарела
Приготування
- У сковороді на середньому вогні підрум’янити яловичий фарш до рожевого кольору; злити воду.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
366 | Калорії |
14g | Жир |
36g | Вуглеводи |
24g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 366 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 14 г | 18% |
Насичені жири 6г | 30% |
Холестерин 56 мг | 19% |
Натрій 771мг | 34% |
Всього вуглеводів 36г | 13% |
Харчові волокна 3г | 12% |
Всього цукрів 4г | |
Білок 24г | |
Вітамін С 13мг | 64% |
Кальцій 191мг | 15% |
Залізо 4мг | 21% |
Калій 465мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com