Суп з макаронами на сковорідці

Суп простий! Макарони з яловичиною та томатами в цибулевому суповому соусі, посипані плавленою моцарелою.

Опубліковано 3 квітня 2019 року
Додати фото 7

Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 фунт нежирного яловичого фаршу
• 1 (1 унція) упаковка сухої цибулевої супової суміші
• 1 чайна ложка сушеного орегано
• 1 (28 унцій) банка цілих очищених від шкірки помідорів, без шкірки і нарізаних
• 2 склянки води
• 2 склянки макаронів
• ⅓ склянки тертого пармезану
• ½ склянки подрібненого сиру моцарела

Приготування

1. У сковороді на середньому вогні підрум’янити яловичий фарш до рожевого кольору; злити воду.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

366	Калорії
14g	Жир
36g	Вуглеводи
24g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 366
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 14 г	18%
Насичені жири 6г	30%
Холестерин 56 мг	19%
Натрій 771мг	34%
Всього вуглеводів 36г	13%
Харчові волокна 3г	12%
Всього цукрів 4г
Білок 24г
Вітамін С 13мг	64%
Кальцій 191мг	15%
Залізо 4мг	21%
Калій 465мг	10%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com