Рецепт супу зі шпецле та курячого філе
Курячий суп зі шпецле
Цей рецепт від моєї бабусі, і я любив його ще з дитинства. Я міг їсти його ЩОДНЯ. Домашня локшина готується просто, і ви можете використовувати заморожену курячу грудку, якщо у вас немає часу використовувати цілу курку.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 7
Загальний час:
2 год 20 хв
8 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (від 2 до 3 фунтів) ціла курка
- 2 (14,5 унції) банки курячого бульйону
- 2 середні жовті цибулини, розрізані на четвертинки
- 1 пучок селери з листям, нарізаний на шматочки
- 1 (16 унцій) упаковка дитячої моркви
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- ½ чайної ложки часникової солі, або за смаком
- 5 яєць
- ½ склянки води
- 1 чайна ложка солі
- 3 склянки борошна грубого помелу
- ½ чайної ложки пластівців петрушки
Приготування
- Покладіть курку в каструлю і додайте достатньо води, щоб покрити її. Влити курячий бульйон, додати селеру та цибулю. Приправити сіллю, перцем і часниковою сіллю. Доведіть до кипіння і варіть близько 1 години, щоб отримати хороший бульйон.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 562 | Калорії |
| 25g | Жир |
| 45g | Вуглеводи |
| 36g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 562 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 25 г | 32% |
| Насичені жири 7г | 36% |
| Холестерин 223мг | 74% |
| Натрій 648мг | 28% |
| Всього вуглеводів 45г | 16% |
| Харчові волокна 4г | 15% |
| Всього цукрів 5г | |
| Білок 36г | |
| […] | […] |
| […] | 7% |
| […] | […] |
| […] | 15% |
[…] […]
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com