Рецепт супу зі смаженого червоного перцю та крабів
Суп зі смаженого червоного перцю та крабів
Хоча це не типовий традиційний святковий рецепт, він став улюбленою стравою різдвяного столу в нашій родині. Кілька років тому ми вирішили відмовитися від нашого традиційного великого обіду на користь шведського столу, оскільки в цей день у всіх були різні обов’язки щодо відвідування родичів. Кожен міг їсти, коли захоче і якщо захоче. Я їв цей суп, який я любив, в декількох різних ресторанах з часом. Шляхом спроб і помилок я розробив свій власний рецепт, який став хітом. Я подаю його з кулькою вершкового крему.
Рецепт Гейл Л. Гарріс
Оновлено 7 жовтня 2022 року
Додати фото 5
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 40 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 6 червоних болгарських перців, очищених від насіння і нарізаних на четвертинки
- 1 (32 унції) курячий бульйон
- 1 велика картопля, очищена і крупно нарізана
- 1 чверть вершків половина на половину
- 1 чайна ложка солі
- ¼ чайної ложки кайенского перцю за смаком
- ½ чайної ложки часникового порошку
- ½ чайної ложки сушеного базиліка
- 1 фунт вареного крабового м’яса, пластівці
Вказівки
- Увімкніть духовку на режим “гриль” і розігрійте протягом 5 хвилин.
Харчова цінність (на порцію)
| 352 | Калорії |
| 20g | Жир |
| 20g | Вуглеводи |
| 24g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 352 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 20 г | 25% |
| Насичені жири 12г | 58% |
| Холестерин 121мг | 40% |
| Натрій 1458мг | 63% |
| Загальний вуглевод 20г | 7% |
| Харчові волокна 2г | 5% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 24г | |
| Вітамін С 20мг | 100% |
| Кальцій 224мг | […] |
| […] | 6% |
| […] | […] |
[…] […]
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com