Рецепт свинини в голландській духовці
Свинина, запечена в голландській печі
Чудовий запечений шашлик зі свинини в голландській печі, який можна приготувати з будь-якої свинини, запеченої в духовці. Ключовим моментом є повільне і повільне запікання над соком. Подавати самостійно або на булочках. Мені подобається з капустяним салатом і соусом барбекю з коренеплодів на багатозернових булочках. Запечена квасоля також є гарним гарніром.
Відремонтовано 1 вересня 2022 року
Додати фото 1
8 годин 30 хвилин
Загальний час:
8 год. 40 хв.
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (3 фунта) свиняча корейка без кісток або більше за смаком
- 1 столова ложка втирання спецій для барбекю або за смаком
- 1 (18 унцій) пляшка соусу для барбекю або за смаком
Приготування
- Розігрійте духовку до 225 градусів F (104 градуси C). Помістіть невелику решітку всередину голландської печі.
Поради
Використання решітки всередині голландської печі допомагає утримувати смажену їжу від соків під час приготування і фактично запобігає її висиханню. Якщо у вас немає решітки, ви можете використовувати перевернуту одноразову форму для пирога з проколотими в ній отворами.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 160 | Калорії |
| 5g | Жир |
| 16g | Вуглеводи |
| 13g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 160 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний жир 5 г | 6% |
| Насичені жири 1г | 7% |
| Холестерин 40 мг | 13% |
| Натрій 722 мг | 31% |
| Загальний вуглевод 16г | 6% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Всього цукрів 11г | |
| Білок 13г | |
| Вітамін С 0мг | 2% |
| Кальцій 13мг | 1% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 266 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com