Рецепт свинячих відбивних з гірчицею та цибулею
Свинячі відбивні з гірчицею та цибулею
Апетитні свинячі відбивні з жовтою гірчицею та цибулевими хрусткими шматочками.
Опубліковано 21 березня 2018 року
Додати фото 6
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 відбивні зі свинячої корейки без кісток, обсмажені у вершковому маслі
- ½ склянки готової жовтої гірчиці або за смаком
- 1 склянка консервованої смаженої цибулі по-французьки
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 540 | Калорії |
| 37g | Жир |
| 26g | Вуглеводи |
| 23g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 540 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 37г | 47% |
| Насичені жири 11г | 54% |
| Холестерин 59 мг | 20% |
| Натрій 870мг | 38% |
| Загальний вуглевод 26г | 9% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 0г | |
| Білок 23г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 24 мг | 2% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 332 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com