Рецепт свинячої буженини в Північній Кароліні
Свинина по-північнокаролінськи
Я отримав це від уродженця Північної Кароліни, і це найкраще. Це майже бездоганно. Це робиться в повільній плиті.
Опубліковано 5 березня 2020 р.
Додати фото 3
Загальний час:
9 год 15 хв
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 фунти свинячої лопатки
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- ½ склянки кетчупу
- ½ склянки коричневого цукру
- ⅓ склянки червоного винного оцту
Вказівки
- Розігріти мультиварку на низькому рівні протягом 15 хвилин.
Харчова цінність (на порцію)
| 209 | Калорії |
| 6g | Жир |
| 18g | Вуглеводи |
| 20g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 209 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний жир 6 г | 8% |
| Насичені жири 2г | 12% |
| Холестерин 57 мг | 19% |
| Натрій 265мг | 12% |
| Загальний вуглевод 18г | 6% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Всього цукрів 16г | |
| Білок 20г | |
| Вітамін С 3 мг | 16% |
| Кальцій 28 мг | 2% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 354 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com