Рецепт тушкованого стейка по-швейцарськи
Тушкований стейк по-швейцарськи
Це рагу легко готується, і коли воно готується, весь ваш будинок пахне чудово.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 1
8 годин 20 хвилин
Загальний час:
8 год. 35 хв.
6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- ¼ склянки борошна грубого помелу
- ½ чайної ложки солі
- 1 ½ фунта круглого стейка без кісток, нарізаного на шматочки розміром з укус
- 1 (14,5 унції) банка нарізаних кубиками помідорів в італійському стилі
- ¾ склянки води
- 3 склянки очищеної та нарізаної на четвертинки молодої червоної картоплі
- 1 цибулина, нарізана кубиками
- 1 склянка солодкої кукурудзи
Приготування
- У середній мисці змішати борошно і сіль, добре перемішати. Додайте яловичину і добре перемішайте.
Поради
Чи знали ви, що Allrecipes є домом для понад 400 рецептів для горщиків? Натисніть тут, щоб відвідати нашу повну колекцію.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 349 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 25g | Вуглеводи |
| 27g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 349 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 15г | 19% |
| Насичені жири 6г | 29% |
| Холестерин 71 мг | 24% |
| Натрій 448мг | 19% |
| Загальний вуглевод 25г | 9% |
| Харчові волокна 3г | 10% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 27г | |
| Вітамін С 7 мг | 33% |
| Кальцій 33мг | 3% |
| Залізо 4мг | 23% |
| Калій 537мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com