Рецепт вершкової шинки з квасолею
Вершковий суп з шинкою та квасолею
Цей суп добре застигає і багатьом людям, які не люблять шинку і квасолю, подобається цей суп. Подається на 20 осіб, в залежності від апетитів людей, що їдять цей смачний суп. Примітка: я зазвичай замочую квасолю на ніч і тоді вона швидше звариться. Також розімніть лише кілька бобів, щоб перевірити їх на м’якість, не розминайте їх усі.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час
20 порцій (приблизно)
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 галон окропу
- 2 фунти сухої великої північної квасолі
- 2 цибулини, нарізані
- 6 чашок нарізаної шинки
- 2 (10,75 унції) банки згущених вершків грибного супу
- 8 унцій плавленого сиру (наприклад, Вельвіта), нарізаного
Приготування
- Додайте квасолю в киплячу воду і варіть на сильному вогні. Квасоля вбере в себе трохи води, тому пізніше потрібно буде додати ще води.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 240 | Калорії |
| 7g | Жир |
| 28g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 20 | |
| Калорії 240 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 7 г | 9% |
| Насичені жири 3 г | 13% |
| Холестерин 25 мг | 8% |
| Натрій 835 мг | 36% |
| Всього вуглеводів 28г | 10% |
| Харчові волокна 8г | 27% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 2 мг | 11% |
| Кальцій 150мг | 12% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 592мг | 13% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com