Рецепт запечених бананів від Карли
Запечені банани від Карли
Теплі банани, покриті насиченим соусом з ноткою мускатного горіха. Цей швидкий і легкий десерт – чудові ласощі в будь-який час року! Готується всього за 20 хвилин. Цю страву найкраще подавати на стіл в той же день, коли вона приготована. Я зазвичай використовую м’які банани і подаю з морозивом.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка кукурудзяного крохмалю
- ½ склянки цукру
- 1 склянка води
- 2 столові ложки вершкового масла
- 1 ½ чайної ложки лимонного соку
- ⅛ чайної ложки меленого мускатного горіха
- 1 щіпка солі (за бажанням)
- 7 стиглих бананів
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 170 | Калорії |
| 3g | Жир |
| 37g | Вуглеводи |
| 1g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 170 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 3 г | 4% |
| Насичені жири 2 г | 10% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрій 22 мг | 1% |
| Всього вуглеводів 37г | 13% |
| Харчові волокна 3г | 10% |
| Всього цукрів 25г | |
| Білок 1г | |
| Вітамін С 9 мг | 47% |
| Кальцій 6мг | 0% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 372 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com