Рецепт запечених зіті плюс
Запечені дзіті “Плюс
Стандартні запечені зіті з додаванням ковбаси, перцю та цибулі до соусу. Пасти та соусу може бути більше, ніж вміститься на сковорідці. Нічого страшного, це смачно і без запікання!
Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 7
3 години 55 хвилин
Загальний час
4 год. 15 хв.
16 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 столові ложки оливкової олії
- 2 зубчики часнику, нарізані
- 2 фунти яловичого фаршу
- 2 (28 унцій) банки подрібнених помідорів
- 1 (28 унцій) банка томатного пюре
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 3 фунти італійської ковбаси “Лінк
- 2 зелених болгарських перцю, нарізаних смужками по 1/2 дюйма
- 1 велика цибулина, нарізана
- 2 (16 унцій) упаковки рігатоні
- 2 (16 унцій) упаковки сиру моцарела
- 1 (24 унції) упаковка сиру рікотта
Приготування
- Нагрійте оливкову олію в каструлі на середньо-слабкому вогні; готуйте і помішуйте часник в гарячій олії до легкого підрум’янення, 1-2 хвилини.
Харчова цінність (на порцію)
| 783 | Калорії |
| 41g | Жир |
| 57g | Вуглеводи |
| 49g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 16 | |
| Калорії 783 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 41 г | 52% |
| Насичені жири 18г | 88% |
| Холестерин 118 мг | 39% |
| Натрій 1485мг | 65% |
| Всього вуглеводів 57г | 21% |
| Харчові волокна 4г | 15% |
| Всього цукрів 9г | |
| Білок 49г | |
| Вітамін С 27 мг | 136% |
| Кальцій 631мг | 49% |
| Залізо 6мг | 31% |
| Калій 942мг | 20% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com