Запіканка з квашеної капусти з барбекю

Моя мама приносила цю запіканку на наші церковні обіди 20 років тому. Кислий смак від квашеної капусти випікається з страви, щоб надати їй більш солодкий аромат барбекю. Подавати з розбитою відвареною картоплею.

Опубліковано 5 березня 2020 р.
Додати фото 3

Загальний час:
1 год. 15 хв.
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 ½ фунта яловичого фаршу
• 1 невелика цибулина, нарізана
• 1 (27 унцій) банка квашеної капусти, злита
• 2 склянки томатного соку
• 1 склянка коричневого цукру

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

336	Калорії
14g	Жир
34g	Вуглеводи
21g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 336
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів
Загальний вміст жиру 14 г	17%
Насичені жири 5г	27%
Холестерин 69 мг	23%
Натрій 1133мг	49%
Всього вуглеводів 34г	12%
Харчові волокна 4г	14%
Всього цукрів 29г
Білок 21г
Вітамін С 34мг	172%
Кальцій 78мг	6%
Залізо 4мг	24%
Калій 685мг	15%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com