Рецепт запіканки з південно-західної індички
Запіканка з індички по-південно-західному
Тепла і смачна запіканка, яка дозволяє максимально використати залишки продуктів.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 13
6-8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків для курячого супу
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків грибного супу
- 1 (7 унцій) банка нарізаного кубиками зеленого перцю чилі
- 1 склянка сметани
- 16 (6 дюймів) кукурудзяних коржів, нарізаних смужками
- 10 унцій вареної індички, нарізаної кубиками
- 8 унцій подрібненого сиру Чеддер
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 434 | Калорії |
| 25g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 23g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 434 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 25 г | 32% |
| Насичені жири 12г | 61% |
| Холестерин 74 мг | 25% |
| Натрій 1022мг | 44% |
| Всього вуглеводів 31г | 11% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 23г | |
| Вітамін С 17 мг | 85% |
| Кальцій 301мг | 23% |
| Залізо 2мг | 13% |
| Калій 352 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com