Салат з гострим беконом рецепт з фото
Салат з гострим беконом
Пропоную дещо інший варіант салату. Дала мені його подруга кілька років тому. Сподіваюся, вам сподобається.
Оновлено 22 серпня 2022 р.
Додати фото 4
Загальний час приготування
6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 яйце
- 6 скибочок бекону
- ½ склянки нарізаної цибулі
- ¼ склянки білого винного оцту
- ¼ склянки води
- 4 чайні ложки білого цукру
- ½ чайної ложки солі
- 8 склянок листового салату – промитого, висушеного і розірваного на невеликі шматочки
- 8 редисок, тонко нарізаних
Приготування
- Яйце покласти в каструлю і залити холодною водою. Довести воду до кипіння, накрити кришкою, зняти з вогню і дати яйцю постояти в гарячій воді 10-12 хвилин. Вийняти з гарячої води, охолодити, почистити і нарізати.
Поживна цінність (на одну порцію)
168 | Калорії |
14g | Жир |
6g | Вуглеводи |
6g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 168 | |
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 14 г | 17% |
Насичені жири 5г | 23% |
Холестерин 50мг | 17% |
Натрій 466мг | 20% |
Загальний вуглевод 6г | 2% |
Харчові волокна 1г | 5% |
Всього цукрів 4г | |
Білок 6г | |
Вітамін С 16 мг | 81% |
Кальцій 39мг | 3% |
Залізо 1мг | 6% |
Калій 256 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com