Сендвіч з шинкою та сиром на грилі навиворіт
Сендвіч з шинкою та сиром на грилі навиворіт
Ви більше ніколи не будете їсти традиційний бутерброд з шинкою та сиром на грилі! Карамелізований сир на зовнішній стороні робить всю різницю!
Оновлено 5 вересня 2018 року
Додати фото 1
Загальний час
1 бутерброд
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки подрібненого надгострого сиру Чеддер
- ¼ склянки подрібненого швейцарського сиру
- 1 столова ложка вершкового масла
- 2 скибочки білого хліба
- 2 тонкі скибочки шинки
Приготування
- Змішати подрібнені сири в невеликій мисці.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 741 | Калорії |
| 51g | Жир |
| 30g | Вуглеводи |
| 39g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживні речовини | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 1 | |
| Калорії 741 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 51 г | 66% |
| Насичені жири 31г | 156% |
| Холестерин 162мг | 54% |
| Натрій 1260мг | 55% |
| Всього вуглеводів 30г | 11% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Всього цукрів 3г | |
| Білок 39г | |
| Вітамін С 1 мг | 6% |
| Кальцій 976мг | 75% |
| Залізо 3мг | 15% |
| Калій 237 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com