Шоколадні вафлі від Діани рецепт
Шоколадні вафлі від Діани
Шоколадні ласощі на сніданок. Подавайте зі збитими вершками, фруктами або карамельним сиропом для вишуканої подачі.
Оновлено 8 серпня 2022 р.
Додати фото 7
Загальний час:
10 вафель
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 ¼ склянки універсального борошна
- ½ склянки білого цукру
- 1 столова ложка розпушувача
- ¾ чайної ложки солі
- ¾ склянки вершкового масла
- 1 склянка напівсолодкої шоколадної стружки
- 1 ½ склянки молока
- 6 яєчних білків
- 1 столова ложка ванільного екстракту
Приготування
- У середній мисці змішати борошно, цукор, розпушувач і сіль. Відставити в сторону.
Поживна цінність (на порцію)
| 376 | Калорії |
| 20g | Жир |
| 44g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 376 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 20 г | 25% |
| Насичені жири 12г | 61% |
| Холестерин 40мг | 13% |
| Натрій 424мг | 18% |
| Всього вуглеводів 44г | 16% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 21г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 114мг | 9% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 185 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com