Швидкий пастуший пиріг

Зберіть сім’ю навколо цього швидкого і простого рецепта пастушого пирога. М’ясну суміш можна приготувати заздалегідь і заморозити. Ви також можете замінити картоплю швидкого приготування на справжню, якщо ви поспішаєте. Особливо люблю використовувати в цьому рецепті білий чеддер!

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 121

Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 фунт картоплі, очищеної і нарізаної
• 1 столова ложка ріпакової олії
• 1 фунт яловичого фаршу
• 1 велика цибулина, дрібно нарізана
• 1 червоний болгарський перець, дрібно нарізаний
• 2 зубчики часнику, дрібно нарізані
• 1 (14 унцій) банка яловичого бульйону
• 2 столові ложки кетчупу
• 1 столова ложка соєвого соусу
• 1 столова ложка вустерширського соусу
• 1 чайна ложка м’якого порошку каррі
• 1 столова ложка кукурудзяного крохмалю
• 2 помідори, крупно нарізані
• 1 (16 унцій) пакет замороженого гороху та моркви
• ¼ склянки молока
• 1 столова ложка вершкового масла
• 1 склянка подрібненого екстра-гострого сиру Чеддер
• сіль і перець за смаком

Приготування

1. Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Додайте картоплю і варіть до готовності, поки вона не стане м’якою, але все ще твердою, приблизно 15 хвилин; злийте воду і поверніть в каструлю.

Поживна цінність (на порцію)

493	Калорії
31g	Жир
32g	Вуглеводи
24g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 493
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 31 г	40%
Насичені жири 13г	66%
Холестерин 90 мг	30%
[…]	[…]
[…]	[…]
[…]	[…]
[…]
[…]
[…]	[…]
[…]	[…]
[…]	[…]
[…]	[…]

[…] […]

[…] […]

[…] […]

[…] […]

Source: allrecipes.com