Сирні свинячі відбивні з пряними яблуками
Сирні свинячі відбивні з пряними яблуками
Соковиті свинячі відбивні з пікантною яблучно-цибулевою начинкою та сирною глазур’ю. Ідеально смакують з тушкованою капустою.
Опубліковано 22 лютого 2005 року
Додати фото 9
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка вершкового масла
- 1 цибулина, нарізана
- 1 щіпка пластівців червоного перцю
- 1 яблуко, очищене від серцевини і нарізане скибочками
- 2 чайні ложки білого цукру
- 2 столові ложки бальзамічного оцту
- 4 свинячі відбивні
- сіль і перець за смаком
- 4 скибочки гострого сиру Чеддер
Приготування
- Підготувати гриль на сильному вогні.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 301 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 12g | Вуглеводи |
| 22g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 301 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
| Насичені жири 9г | 47% |
| Холестерин 77 мг | 26% |
| Натрій 265мг | 12% |
| Загальний вуглевод 12г | 4% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Всього цукрів 8г | |
| Білок 22г | |
| Вітамін С 4 мг | 20% |
| Кальцій 223мг | 17% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 303 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com