Сирно-шинні булочки з журавлиною рецепт
Сирно-шинні булочки з журавлиною
Це ідеальна булочка для ранкової яєчні або для обіду з моїми пряними маринованими яйцями “Шрірача”. Журавлина додає солодкість, яку я люблю з шинкою. Щодо сиру, то використовуйте будь-який на ваш смак.
Опубліковано 19 червня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час:
6 великих булочок
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 склянки борошна грубого помелу
- 1 столова ложка розпушувача
- ¼ склянки тертого пармезану
- 2 чайні ложки білого цукру
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка чорного меленого перцю
- 1 чайна ложка пластівців червоного перцю (за бажанням)
- 4 столові ложки холодного вершкового масла, нарізаного невеликими шматочками
- 1 склянка нарізаної кубиками вареної шинки
- ½ склянки сушеної журавлини
- 3 в’ялені помідори, дрібно нарізані (за бажанням)
- ¼ склянки нарізаної зеленої цибулі
- 6 столових ложок простого йогурту
- 6 столових ложок жирних вершків
- ¼ склянки молока
- ⅓ склянки подрібненого сиру Чеддер або за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Підготувати решітку в найнижчому положенні. Застелити середнє деко пергаментним папером.
Примітка кухаря:
За бажанням замініть йогурт додатковими вершками.
Харчова цінність (на порцію)
| 458 | Калорії |
| 22g | Жир |
| 53g | Вуглеводи |
| 15g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 458 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 22г | 28% |
| Насичені жири 12г | 61% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрій 1384мг | 60% |
| Всього вуглеводів 53г | 19% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Всього цукрів 15г | |
| Білок 15г | |
| Вітамін С 15мг | 75% |
| Кальцій 298мг | 23% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 702мг | 15% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com