Дуже легка фокачча з часником і травами

Приготуйте фокаччу за годину. Або трохи довше, якщо у вашій хлібопічці немає циклу піци. Також чудово підходить як тісто для піци! Я особисто використовую 2 склянки невибіленого хлібного борошна і 1 склянку цільнозернового борошна. Як і у випадку з більшістю створених мною рецептів – вони є базою, на якій можна будувати.

Оновлено 26 серпня 2022 року

Додати фото 14

Додатковий час:
Загальний час:
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 склянка дуже теплої води
• 3 столові ложки дуже теплої води
• 1 столова ложка оливкової олії першого віджиму
• 3 склянки хлібного борошна
• 1 чайна ложка білого цукру
• 1 чайна ложка солі
• 2 чайні ложки активних сухих дріжджів

• 6 зубчиків часнику, роздавлених або більше за смаком
• ⅓ склянки оливкової олії першого віджиму
• 1 склянка подрібненого пармезану
• 1 чайна ложка сушеної петрушки
• ½ чайної ложки цибулевого порошку
• ½ чайної ложки прованських трав або більше за смаком
• сіль і свіжомелений чорний перець за смаком

Приготування

1. Помістіть 1 склянку плюс 3 столові ложки води, 1 столову ложку оливкової олії, хлібне борошно, білий цукор, 1 чайну ложку солі та активні сухі дріжджі відповідно в чашу хлібопічки. Виберіть цикл “Піца”; натисніть кнопку “Пуск”.

Поради кухаря:

За бажанням замініть сир Романо на пармезан.

За бажанням замініть італійську суміш трав на прованські трави.

Якщо у вашій машині немає циклу піци, виберіть цикл тіста.

Поживна цінність (на порцію)

225	Калорії
10g	Жир
26g	Вуглеводи
7g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 225
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 10г	13%
Насичені жири 2г	12%
Холестерин 6 мг	2%
Натрій 311мг	14%
Загальний вуглевод 26г	10%
Харчові волокна 1г	4%
Загальний цукор 1г
Білок 7г
Вітамін С 1 мг	3%
Кальцій 84 мг	6%
Залізо 2 мг	9%
Калій 65 мг	1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com