Сніданкова піца з печивом та ковбасною підливою

Улюблена недільна ранкова страва моєї сім’ї – це моє смачне і легке печиво з підливою. Одного ранку я вирішила подвоїти порцію ковбасної підливи і спробувати новий рецепт – піцу з печивом і підливою! Абсолютно приголомшливо. Тепер моя сім’я просить її так само часто, як і стандартне печиво з підливою. За рецептом виходить приблизно половина від тієї кількості підливи, яка готується, ми або робимо з нею дві піци, або заморожуємо решту на більш пізній термін!

Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 1

Загальний час:
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• 1 (16 унцій) упаковка ковбаси для сніданку
• ¼ склянки універсального борошна
• 2 склянки молока
• чорний мелений перець за смаком
• 1 столова ложка оливкової олії або за потребою (за бажанням)
• 1 (12-дюймовий) попередньо запечений корж для піци
• кулінарний спрей
• 6 яєць
• ¼ склянки молока
• 1 склянка подрібненого сиру Чеддер або за бажанням

Приготування

1. Нагріти велику сковороду на середньому вогні. Готувати і помішувати ковбасу на гарячій сковороді до підрум’янення, 5-7 хвилин. Злити і викинути жир. Розмішати борошно до розчинення, додати 2 склянки молока. Періодично помішувати, поки підлива не досягне бажаної консистенції, приблизно 10 хвилин. Приправити підливу чорним перцем.

Примітка кухаря:

Випікати в духовці відповідно до інструкцій на коржі для піци.

Примітка редактора:

Дані поживності для цього рецепта включають достатню кількість підливи для 2 рецептів. Фактична кількість спожитої підливи буде відрізнятися.

Харчова цінність (на одну порцію)

482	Калорії
28g	Жир
32g	Вуглеводи
26g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 482
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів
Загальний вміст жиру 28 г	36%
Насичені жири 11г	56%
Холестерин 201 мг	67%
Натрій 984мг	43%
Всього вуглеводів 32г	12%
Харчові волокна 1г	4%
Всього цукрів 5г
Білок 26г
Вітамін С 1 мг	5%
Кальцій 238мг	18%
Залізо 2мг	8%
Калій 317 мг	7%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com