Солодко-гострий салат з броколі

Цей салат з броколі стане хітом вашого пікніка. Всі його люблять і будуть повертатися за другим і третім.

Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 3

Загальний час приготування:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• ¾ фунта бекону
• 2 головки брокколі, нарізані на суцвіття
• ½ склянки нарізаної червоної цибулі
• ½ склянки родзинок
• 1 склянка майонезу
• ½ склянки білого цукру
• ½ склянки дистильованого білого оцту
• сіль і чорний мелений перець за смаком

Приготування

1. Покласти бекон у велику сковороду і готувати на середньому вогні, періодично перевертаючи, до рівномірного зарум’янювання, приблизно 10 хвилин. Викласти шматочки бекону на тарілку, застелену паперовим рушником, подрібнити бекон.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

382	Калорії
28g	Жир
28g	Вуглеводи
8g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 382
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 28 г	36%
Насичені жири 5г	26%
Холестерин 26 мг	9%
Натрій 506мг	22%
Загальний вуглевод 28г	10%
Харчові волокна 3г	9%
Загальний цукор 21г
Білок 8г
Вітамін С 68 мг	340%
Кальцій 46мг	4%
Залізо 1мг	6%
Калій 412 мг	9%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com