Свинячі відбивні, фаршировані копченою гаудою та беконом рецепт
Свинячі відбивні, фаршировані копченою гаудою та беконом
Легко і досить ошатно для свекрухи. Обов’язково, начиняючи відбивні, не набивайте їх занадто сильно, інакше м’ясо приготується раніше, ніж сир встигне розплавитися.
Оновлено 8 лютого 2022 року
Додати фото 116
Загальний час приготування:
2 порції
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 унції копченого сиру Гауда, подрібненого
- 4 скибочки бекону, приготовані і розкришені
- ¼ склянки подрібненої свіжої петрушки
- ⅛ чайної ложки чорного меленого перцю
- 2 (2 1/4 дюйма завтовшки) свинячі відбивні на кістці з центральним розрізом
- 1 чайна ложка оливкової олії
- ¼ чайної ложки солі
- ⅛ чайної ложки чорного меленого перцю
Вказівки
- Розігріти відкритий гриль на середньому вогні.
Злегка змастіть решітку гриля олією. Смажте на грилі на середньому вогні від 5 до 8 хвилин з кожного боку, або поки свинина не буде готова. Обережно, щоб не пересмажити!
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 394 | Калорії |
| 26g | Жир |
| 2g | Вуглеводи |
| 37g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 394 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 26 г | 33% |
| Насичені жири 11г | 54% |
| Холестерин 121мг | 40% |
| Натрій 1001мг | 44% |
| Загальний вуглевод 2г | 1% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 37г | |
| Вітамін С 11мг | 54% |
| Кальцій 223мг | 17% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 504мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com