Святковий салат з макаронів
Святковий салат з макаронів
Яскравий салат з макаронів з хрусткими свіжими овочами та кубиками сиру Чеддер.
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, надаючи свої особисті рецепти для публікації.
Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 1
Загальний час:
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 (12 унцій) упаковка Ronzoni Garden Delight Rotini, Radiatore або Penne, сирі
- ¾ склянки італійської заправки для салату
- ⅔ склянки майонезу
- ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
- ¼ чайної ложки солі
- 1 склянка нарізаної свіжої цвітної капусти
- 1 склянка нарізаного кубиками сиру Чеддер
- ¼ склянки нарізаної селери
- ¼ склянки дрібно нарізаного зеленого перцю
- ¼ склянки нарізаної редиски
- 1 столова ложка подрібненої свіжої петрушки
Приготування
- Приготуйте макарони відповідно до інструкцій на упаковці; злийте воду. Промити холодною водою, щоб швидко охолонути; добре процідити.
Поради
Порада: Для більш здорового варіанту спробуйте знежирену заправку
Поживна цінність (на порцію)
| 821 | Калорії |
| 54g | Жир |
| 69g | Вуглеводи |
| 20g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 821 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба в жирах | |
| Загальний вміст жиру 54 г | 69% |
| Насичені жири 13г | 67% |
| Холестерин 49мг | 16% |
| Натрій 1327мг | 58% |
| Всього вуглеводів 69г | 25% |
| Харчові волокна 7г | 25% |
| Загальний цукор 8г | |
| Білок 20г | |
| Вітамін С 22мг | 109% |
| Кальцій 257мг | 20% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 193 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com