Вегетаріанський пиріг “Клінтон” – рецепт приготування
Вегетаріанський пиріг Клінтона
Пиріг зі шпинатом, запечений у листковому тісті. Це мій власний витвір, який з’їдається щоразу, коли його подають на стіл. Сподіваюся, вам сподобається, він трохи відрізняється, але дуже смачний.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 11
Загальний час:
1 год 40 хв
6-8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (17,5 унції) упаковка замороженого листкового тіста, розмороженого
- 1 склянка свіжого шпинату, очищеного та очищеного від стебел
- 4 столові ложки води
- ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
- 1 цибулина, нарізана
- 2 столові ложки вершкового масла
- 5 яєць
- 1 склянка домашнього сиру
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
- сіль і перець за смаком
- 2 помідори, тонко нарізані
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Збризніть форму для запікання антипригарним кулінарним спреєм.
Поживна цінність (на порцію)
574 | Калорії |
40g | Жир |
36g | Вуглеводи |
19g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 7 | |
Калорії 574 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 40 г | 51% |
Насичені жири 14г | 69% |
Холестерин 161мг | 54% |
Натрій 485мг | 21% |
Всього вуглеводів 36г | 13% |
Харчові волокна 2г | 7% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 19г | |
Вітамін С 7 мг | 34% |
Кальцій 177мг | 14% |
Залізо 3мг | 16% |
Калій 269 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com