Запіканка з солодкої картоплі, запеченої двічі
Запіканка з солодкої картоплі, запеченої двічі
Двічі запечена солодка картопля – це смачна нова версія старої улюбленої страви!
Опубліковано 25 листопада 2008 року
Додатковий час:
Загальний час:
2 год. 15 хв.
10 порцій
Перейти до фактів про поживні речовини
Інгредієнти
- антипригарний кулінарний спрей
- 5 фунтів солодкої картоплі
- 1 фунт бекону
- ½ склянки панірувальних сухарів
- 4 столові ложки вершкового масла, розтопленого
- ½ склянки сметани
- ¼ склянки нарізаної зеленої цибулі
- ¼ склянки вершкового масла, розм’якшеного
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Застеліть деко на половину аркуша фольгою або пергаментним папером; злегка збризніть антипригарним кулінарним спреєм.
Харчова цінність (на порцію)
404 | Калорії |
18g | Жир |
51g | Вуглеводи |
10g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 10 | |
Калорії 404 | |
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 18 г | 23% |
Насичені жири 10г | 48% |
Холестерин 46 мг | 15% |
Натрій 581мг | 25% |
Всього вуглеводів 51г | 18% |
Харчові волокна 7г | 25% |
Всього цукрів 10г | |
Білок 10г | |
Вітамін С 6 мг | 30% |
Кальцій 98мг | 8% |
Залізо 2мг | 11% |
Калій 886мг | 19% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com