34 рецепта цуккини в сковороде

Ищете быстрое блюдо с большим количеством полезных овощей? Посмотрите на эти вкусные рецепты кабачков в сковороде, которые сократят время, проведенное на кухне, и количество посуды, которую нужно мыть.

Вегетарианский лингвини

Ищете вкусную альтернативу мясу с картошкой? Попробуйте это красочное блюдо из макарон, которое является детищем моего старшего сына. Это блюдо, в которое входят свежие овощи, а также базилик и проволоне. -Джейн Боун, Кейп-Корал, Флорида

Средиземноморское блюдо из индейки

Я всегда слышала, что для получения всех необходимых питательных веществ важно питаться радугой цветов. Благодаря овощам, выращенным на моем огороде, это блюдо, безусловно, подходит для этого. -Николь Элерт, Берлингтон, штат Висконсин

Бургеры из цуккини

Благодаря только что собранным с огорода цуккини ваши дети даже не догадаются, что эти бургеры не содержат мяса. -Кимберли Данек Пинксон, Сан-Ансельмо, Калифорния

Стейк из перца со сквошем

Подавайте это красочное жаркое с полосками стейка и большим количеством овощей на рисе, чтобы получить сытный ужин, который будет готов менее чем за полчаса. -Гейл Льюис, Юкайпа, Калифорния

Вегетарианские тако с фасолью

Летом, когда сезон свежей кукурузы и только что собранных помидоров в самом разгаре, такие аутентичные мексиканские блюда, как это, заставляют вас постоянно хотеть следующего кусочка. Я предпочитаю подавать их с ломтиком лайма, чтобы выжать его на авокадо. -Тоня Буркхард, Дэвис, Иллинойс

Соте из цуккини с тимьяном

Простой и ароматный, этот рецепт – вкусный и полезный способ использовать все те цуккини, которые захватили ваш сад. И готово оно практически мгновенно! -Бобби Тейлор, Ольстер Парк, Нью-Йорк

Блюдо из фрикаделек

Этот сытный ужин с разноцветными овощами и хорошо приправленными фрикадельками предлагает много вкуса за небольшие деньги. -Донна Смит, Виктор, Нью-Йорк

Примавера с ветчиной

Я адаптировала этот рецепт из кулинарной книги, которую нам с мужем подарили, когда мы поженились. Мы любим все овощи, особенно свежую спаржу.-Анджелия Холланд, Плано, Техас

Соте из сквоша с помидорами и луком

Мои любимые блюда свидетельствуют о любви к семье и еде. Это блюдо из цуккини с помидорами похоже на уменьшенный рататуй. -Адан Франко, Милуоки, Висконсин

Вегетарианские фахитас

Эти красочные, сытные вегетарианские фахитас с хрустящими нежными овощами – идеальное блюдо для вкусной и полезной вечеринки. -Сара Мерсер, Вичита, Канзас

Пирожки из цуккини с укропным соусом

Эти хрустящие нежные пирожки – прекрасная альтернатива крабовым котлетам, а вкус очень похож, благодаря приправе для морепродуктов. Их всегда с удовольствием едят! -Келли Максвелл, Плейнфилд, Иллинойс

Сырное соте из цуккини

Хотя у меня больше нет собственного огорода, друзья и соседи постоянно снабжают меня кабачками. В качестве благодарности я рассказываю им, как приготовить это освежающее блюдо.

Обжарьте острую чоризо, овощи и яйца с помощью этого рецепта для завтрака на сковороде, который поможет вам продержаться все утро. Если мне хочется чего-то переносного, я превращаю это в тако”. -Андреа Ривера, Вестбери, Нью-Йорк

Сковорода с молотой свининой Jiffy

Некоторые люди называют это время обедом, но многие из нас называют его часом пик. Замедлите темп с этим простым и аппетитным блюдом из свиного фарша. Единственное, что у вас останется, – это время, которое вы сможете разделить со своей семьей за столом. -Бригитта Шаллер, Флемингтон, Миссури

Любимая лазанья в сковороде

Цельнозерновая лапша и цуккини повышают питательность этого вкусного семейного ужина. Сверху она дополнена кусочками сыра рикотта, что придает блюду дополнительный оттенок декаданса. Никто не поверит, что это блюдо легче. -Лори Майнер, Камас, штат Юта

Курица с эстрагоном на плите

Моя старшая дочь не может насытиться эстрагоновым соусом. Она использует печенье, чтобы впитать каждую капельку. Нам с мужем нравится это блюдо с картофельным пюре. -Тина Вестовер, Ла Меса, Калифорния

Картофельный ужин с колбасой

Однажды субботним вечером несколько лет назад я придумала это блюдо на скорую руку. Время было обеденное, и мне пришлось использовать то, что было под рукой. С тех пор это блюдо пользуется успехом у моей семьи”. -Нэнси Рассел, Энглвуд, Колорадо

Фриттата “Итальянский сад

Я люблю подавать эту красивую фриттату с дынными дольками для вкусного завтрака или позднего завтрака. -Сэлли Мэлони, Даллас, Джорджия

Спагетти по-юго-западному

Порошок чили и кумин придают мягкий мексиканский вкус этому красочному ужину, который готовится одним нажатием кнопки. С кусочками свежего цуккини это блюдо приятно отличается от обычных спагетти. -Бет Кофе, Хартфорд Сити, Индиана

Кабобс без шампуров на плите

Моя семья так любит этот быстрый и простой рецепт, что у нас никогда не остается никаких остатков. Он также отлично подходит для гриля. -Дженнифер Митчелл, Алтуна, Пенсильвания

Цуккини с пармезаном

Вы сразите всех наповал этим простым в приготовлении и очень вкусным гарниром. Я больше всего люблю готовить его, когда цуккини только что из сада. -Санди Геттлер, Бэй-Сити, Мичиган

Тайское соте из морских гребешков

Просто откройте бутылку тайского арахисового соуса, чтобы придать этому блюду из морепродуктов серьезную аутентичность. -Taste of Home Test Kitchen

Курица с песто из рукколы

У нас в саду было много рукколы, поэтому я сделала из нее песто. Смелый зеленый цвет напоминает моему сыну то, что съел бы Невероятный Халк. -Куртни Стульц, Вейр, Канзас

Фриттата “Полный сад

Я готовила для друга, заботящегося о своем здоровье, и хотела подать фриттату. Чтобы сделать ее ярче, я добавила оставшийся топпинг для брускетты и свежую моцареллу. Вот это завтрак. Это блюдо стало любимым среди моих друзей и семьи, а также основным в моей книге рецептов”. -Мелисса Розенталь, Виста, Калифорния

Летняя карбонара

В этой дымчато-сладкой пасте базилик и бекон создают лучшие летние бутоны. Я сочетаю ее с простым салатом из весеннего микса с бальзамической заправкой и бокалом хорошего Шардоне или холодного чая со льдом. -Кэти Даддерар, Лексингтон, Кентукки

Запеканка из цуккини и сосисок на плите

Соберите цуккини со своего огорода или с фермерского рынка и начните готовить их в духовке.

Мой сосед поделился большим количеством цуккини со своего огорода, чем я знал, что с ними делать. Ему понравился этот рецепт – он отлично подходит для позднего или специального завтрака”. -Дарси Кеннеди, Хендерсонвилл, Северная Каролина

Соте из цуккини с чеддером

Когда цуккини в вашем саду созреют все сразу, попробуйте приготовить их по моему рецепту и посыпьте сыром и начинкой. Иногда мы добавляем другие овощи быстрого приготовления. -Маргарет Драй, Плейнфилд, Нью-Гэмпшир.

Оладьи из цуккини

Эти оладьи из цуккини – вкусная замена обычным картофельным оладьям. Добавьте немного измельченного лука, чтобы придать им пикантность. Шарлотта Голдберг, Хони Гроув, Пенсильвания.

Креветки и рис с кинзой

Я создала это блюдо специально для своего сына, у которого самый привередливый вкус. Аромат свежей зелени настолько аппетитен, что даже он не может устоять! -Нибедита Дас, Форт-Уэрт, Техас

Котлета из цуккини с колбасой

Я начала подавать версию этого блюда в качестве гарнира к лососю на гриле. Я добавила колбасу и рис или лапшу, чтобы сделать полноценное блюдо в одном. -Дебби Абель, Флэт Рок, Северная Каролина

Соте из грибов и цуккини с песто

С помощью домашнего песто и нескольких других ингредиентов вы можете быстро приготовить вкусный гарнир. Оно легко готовится на плите. – Бенджамин Смит, Бомонт, Техас

Лорен Кан – писательница из Нью-Йорка, чьи работы регулярно появляются в The Huffington Post, а также в ряде других изданий с 2008 года на такие темы, как жизнь и стиль, популярная культура, право, религия, здоровье, фитнес, йога, развлечения. Она также пишет криминальную фантастику; ее первая полнометражная рукопись, “Игра на доверие”, вошла в шорт-лист премии CLUE 2017 года за новые таланты в жанре саспенс-фикшн.

Exps103580 Hc153382b09 04 3b 2

Exps159521 Thhc2377563b05 04 3b Web2 9

Стейк из перца со сквошем Exps Tham17 12801 B11 09 2b 1

Exps51576 Sd143206c04 03 2b Web 2

Ham It Up Primavera Exps33131 Th1999636b02 09 1bc Rms 3

Вегетарианские фахитас Exps Tohas22 25971 Dr 04 06 8b 6