45 Dinners That Cost 5 Dollars or Less – No Getting Off This Train
45 Dinners That Cost 5 Dollars or Less
Если вы пытаетесь свести концы с концами или просто хотите сэкономить, думаю, всем нам нужны идеи для дешевых блюд. dinners . Способы растянуть наш продуктовый бюджет на каждую неделю.
Когда мы ели на 37 долларов в неделю, я чувствовала себя мастером по придумыванию дешевых блюд! Я составила список из более чем 20 dinners блюд, которые можно приготовить за $5.00 или меньше, и почти все они подходят для детей!
Являются ли эти рецепты здоровыми?
Имейте в виду, что некоторые из них могут не соответствовать вашему образу жизни; то есть, они могут быть не самым здоровым вариантом для вашей семьи. Если вам не нравятся обычные сырные кесадильи, добавьте банку фасоли или курицу, помня, что это может стоить больше $5,00.
Всегда есть более здоровые варианты, но когда у вас мало денег, вы делаете то, что можете, с тем, что у вас есть!
Это также все основные блюда, что означает, что вы можете добавить любые овощи, которые есть в вашем доме, чтобы получить более насыщенное блюдо. dinner .
Действительно ли эти рецепты стоят всего 5 dollars or less?
Отказ от ответственности: Я живу в Огайо и имею доступ к магазину Aldi. Ваши цены могут быть не такими низкими, поэтому проведите свое исследование!
Некоторые из этих блюд стоят недорого. То есть, то, что вы платите за весь пакет ингредиентов, входит в общую стоимость рецепта. Так, если вы покупаете пакет сыра за $2,00, то эти $2,00 включаются в стоимость блюда за $5,00, даже если вы используете только часть пакета.
Другие рецепты, приведенные ниже, рассчитывают стоимость только фактически использованных ингредиентов. Убедитесь, что вы их нашли!
Приведенные ниже цены также не включают приправы. В моем местном магазине Dollar Tree баночки продаются по $1.00 за штуку, и они больше, чем те, что я могу найти в Aldi!
Ищете другие идеи здорового питания? Обязательно скачайте мой БЕСПЛАТНЫЙ план здорового питания!
20 Dinners That Cost 5 Dollars or Less
1.) Pancakes
Нам нравится готовить их на нашей сковороде, потому что мы можем уместить 6 штук за один раз! Это блюдо, которым вся моя семья наслаждается по субботам.
- Коробка смеси для блинов: $2.00
- Бутылка сиропа: $1,59
- Яйца (в качестве гарнира, для белка): $.48-$1.00
2.) Sloppy Joes
Это очень простой рецепт. Вы можете использовать говяжий или индюшиный фарш, в зависимости от того, что вам больше нравится и что стоит меньше денег. Для дополнительного питания можно добавить нарезанный кубиками болгарский перец!
- Индейка: $1.89
- Соус барбекю: $1.00
- Булочки для гамбургеров: $1.00
3.) Grilled cheese and tomato soup
Это комфортная еда в лучшем виде. Это бюджетный рецепт – и самое лучшее, что у вас останется много хлеба и сыра, чтобы сделать еще больше сэндвичей!
- Хлеб: $1.00
- Сыр: $2.00
- Банка супа: $.89
- Масло/маргарин: $1.00
4.) Salad
Салат – сложная задача, потому что многие овощи могут стоить дорого. Я добавила сюда фасоль, но вы можете заменить ее куриной грудкой или другим видом белка.
- Латук Айсберг: $1.00
- Помидор: $.99
- Консервированная почечная фасоль: $.59
- Приправа: $1,29
5.) Grilled ham and cheese
Эти сэндвичи не требуют много времени для приготовления, и я обожаю сэндвичи на гриле. Ветчина добавляет дополнительный белок.
- Хлеб: $1.00
- ветчина: $2,49
- Нарезанный сыр: $2.00
- Масло/маргарин: $1.00
6.) Spaghetti
Этот рецепт может стать отличным вариантом для приготовления еды! Просто разложите все по контейнерам, и вы сможете взять их с собой на работу.
- Запеченный картофель настолько универсален. Здесь я добавила брокколи, сметану и масло. Но вы можете заменить их сыром, кусочками бекона или другими любимыми начинками.
- Картофель: $1,99
- Сметана: $.99
7.) Mac and cheese with tuna and peas
Пакет замороженной брокколи: $1.00
- Масло: $1.00
- Это было одно из любимых блюд моего мужа в детстве. Добавьте немного чесночного порошка или перца, чтобы придать блюду пикантности! Это блюдо, надеюсь, понравится всей вашей семье.
- Яичная лапша: $1.29
8.) Spanish rice with ground turkey and diced tomatoes
Масло: $1.00
- сыр пармезан: $2.49
- Индейка: $1.89
- Бутылка соуса барбекю: $1.00
9.) Baked potatoes
Булочки для гамбургеров: $1.00
- Опять же, этот рецепт очень универсален. Используйте кукурузные тортильи или тортильи из муки. Используйте другой сыр или белок. Все, что вам нравится!
- Тортильяс: $1.49
- Измельченный сыр чеддер: $2.00
- Банка черных бобов: $1.00
10.) Egg noodles with butter and Parmesan
Сметана: $1.00
- Если у вас нет сливочного масла, то на это уйдет более $5.00.
- Банка черных бобов: $1.00
- Банка тунца: $.69
11.) BBQ pulled chicken
- Майонез: $2.00
- Сыр: $1.79
- Булочки для гамбургеров: $1.00
12.) Quesadillas
Используйте оставшийся картофель в качестве печеного картофеля! Поговорим об экономии денег!
- Копченая колбаса: $2.50
- Картофель: $1.99
- Да, замороженная пицца считается! Это хороший, быстрый будничный ужин.
- Честно говоря, мы с Джоном наслаждались этим блюдом раз в неделю, когда только поженились. Это было простое блюдо.
13.) Tuna melts
пока мы еще только учились готовить.
- Хлеб: $1.00
- Замороженный картофель фри: $2.00
- Я обожаю этот вид бюджетной еды. Я всегда держу в кладовке сушеный рис и фасоль, так что я могу легко приготовить еду.
- Банка черной фасоли: $.69
- Масло/маргарин: $1.00
14.) Smoked sausage and potatoes
Помидоры, нарезанные кубиками: $.59
- Лук (по желанию): $1.59
- Опять же, этот рецепт очень универсален. Используйте кукурузные тортильи или тортильи из муки. Используйте другой сыр или белок. Все, что вам нравится!
15.) DiGiorno pizza
1 коробка макарон с сыром: $1.00 dinner .
16.) Chicken and fries
Индейка: $1.89 dinner Помидоры, нарезанные кубиками: $.59
- Приправа для тако: $.39
- Подрумяньте индейку, пока варятся макароны. Добавьте макароны к индейке, а также сырный порошок, нарезанные кубиками помидоры и приправу “Тако” и варите около 10 минут.
17.) Beans and rice
Английские маффины/бублики: $2.00
- Соус для пиццы: $.99
- Сыр моцарелла: $2.00
- Пепперони: Необязательно, но это будет стоить вам больше $5.00
- 1 коробка макарон: $1.00
18.) Cheesy beef skillet
1 банка соуса для спагетти: $1.00
- 1 банка соуса Альфредо: $1.29
- Индейка: $1.89
- Пепперони: Необязательно, но это будет стоить вам больше $5.00
- Несмотря на то, что в этом рецепте используется множество различных специй, вы можете придать ему любой вкус. У меня обычно нет приправы адобо, поэтому я использую такие специи, как кумин и порошок чили!
- 1 банка почечной фасоли: $.59
19.) English muffin/bagel pizzas
- 1 фунтовый пакет риса: $1.00
- 15-узловая банка томатного соуса: $.60
- это СУПЕР идея! Продукты для завтрака, как правило, дешевые, что может стать отличным
- вариант тоже. Не стесняйтесь разнообразить это блюдо любыми овощами – я также иногда добавляю рис, чтобы получить жареный рис на завтрак!
20.) Two timin’ pasta
- Яйца: $1,59
- Грибы: $1.59
- Болгарский перец: $.59
- это СУПЕР идея! Продукты для завтрака, как правило, дешевые, что может стать отличным
- Большой пакет замороженных овощных смесей: $1,50
21. Red Beans and Rice
2 банки белой почечной фасоли: $1,18
- 1 коробка макарон: $1.00
- Бульон: $1,29 (или сэкономить, используя только воду и специи).
- Овсяная крупа очень сытная за счет клетчатки и белка! Для его приготовления можно использовать молоко или воду и добавлять любимые продукты. Я предлагаю добавить какой-нибудь жир, например, арахисовое масло, чтобы сделать блюдо более сытным.
22. Scrambled Eggs With Veggies
Breakfast for dinner Овсяные хлопья: $2,49 dinner Арахисовое масло: $1.00
- Бананы: $.50
- Еще одна забавная идея для завтрака
- идея! Вы можете посыпать его сахаром с корицей и фруктами, чтобы сделать его более сытным!
23. Vegetable Soup
Буханка хлеба: $1.00 (Вы также можете сделать свой собственный хлеб)
- Полгаллона молока: $1.59
- Яйца: $1.59
- Сироп: $1.00
- 1 фунт говяжьего фарша: $2.59
24. Oatmeal
Сыр пармезан: $.30
- Хлебные крошки: $.30
- Молоко: $.10
- Приправы: $.10
25. French Toast
Итого: $3.39 dinner Мука: $.07
- Пекарский порошок: $.02
- Молоко: $.14
- Бананы: $.50
- Сыр пармезан: $.60
26. Meatballs
- Сыр Моцарелла: $.52
- Соус для пиццы: $1.00
- Пепперони: $2.29
- Приправы: $.20
- Итого: $4.97
- Печенье: $1.39 (или намного меньше, если вы сделаете свое собственное!)
27. Pepperoni pizza bites
- Молотая колбаса: $1.99
- Мука: $.04
- Молоко: $.28
- Итого: $3.70
- Дикий рис: $1.20
- Почечная фасоль: $.59
- Половина луковицы: $.20
- Куриный бульон: $.50
- Помидоры, нарезанные кубиками: $.55
- $3.04
28. Pizza quesadillas
29. Biscuits and gravy
- 1 фунт куриной грудки: $1.89
- Панировочные сухари Панко: $.35
- Сыр пармезан: $.41
- Масло: $.05
- Мука: $.05
30. Red beans and rice
- Яйца: $.26
- Итого: $3.01
- Чесночные тосты: $1.79
- Соус для пиццы: $1.00
- Пепперони: $1.00 (половина упаковки)
- Сыр Моцарелла: $1.00
31. Homemade chicken nuggets
- Итого: $4.79
- Говяжий фарш: $1.30 (полфунта)
- Зеленый чили: $1.00
- Соус Энчилада: $1.00
- Полумесячные булочки: $1.39
- Измельченный сыр: $1.00
- Итого: $5.69
32. Garlic bread pizza
- Тушеная фасоль: $2.00 (Рецепт приготовления домашней фасоли приведен выше)
- Половина луковицы: $.20
- Сыр: $.50
- Итого: $5.28
- Слоеное тесто: $2.00
33. Enchilada crescents
- Ветчина: $2.00
- Сыр: $.50
- Яйцо: $.13
- Итого: $4.63
- Курица: $3
- Рис: $.50
34. Bean and cheese burritos
- Грибной суп со сливками: $.65
- Измельченный сыр: $.50
- Итого: $4.65
- Бекон: $.75
35. Ham and cheese foldovers
- Курица: $1.88
- Чеснок: $.05
- Итого: $4.65
- Итого: $3.70
- Помидоры, нарезанные кубиками: $.55
36. Chicken and rice casserole
- Молоко: $.10
- Макароны: $1
- Соус барбекю: $.25
- Измельченный сыр: $.50
- Итого: $5.83
37. One Pot BBQ Chicken Pasta
- Сметана: $.50
- Тортильи: $1.39
- Измельченный сыр: $1.00
- Соус Энчилада: $1.00
- Соус для пиццы: $1.00
- Пепперони: $1.00 (половина упаковки)
- Приправы: $.20
- Масло: $.33
- Сельдерей: $.30
- Измельченный сыр: $.50
- Чеснок: $.10
38. Sour Cream Enchiladas
- Мука: $.05
- Молоко: $.11
- Курица: $3
- Яйцо: $.13
- Итого: $4.67
39. Chicken Noodle Soup Casserole
- Масло: $.11
- Булочки: $1.00
- Бекон: $.30
- Говяжий фарш: $2,59
- Лук: $.20
- Сыр: $1
- Полумесячные булочки: $1.39
- Релиш: $.05
- Тортильи: $1.39
- Лук: $.30
- Чеснок: $.05
40. Muffin Tin Cheeseburgers
- Оливковое масло: $.02
- Говяжий фарш: $2,59
- Тушеные помидоры: $1.10
- Макароны: $.50 (половина коробки)
- Итого: $4.56
- Булочки: $1.00
- Хот-доги: $1.00
- Чили: $1.00
- Измельченный сыр: $1.00
41. “Poverty Meal”/Goulash
- Итого: $4.00
- Измельченный сыр: $1.00
- Лук: $.20
- Макароны: $.50 (половина коробки)
- Чеснок: $.05
- Булочки: $1.00
- Итого: $4.75
42. Chili Dog Casserole
- Говяжий фарш: $2,59
- Лук: $.30
- Болгарский перец: $.60
- Курица: $3
- Яйца: $.39
43. Pulled Pork Sandwiches
- Рис: $.40
- Итого: $4.56
- Итого: $4.24
- Измельченный сыр: $1.00
- Говяжий фарш: $2,59
- Сыр Моцарелла: $.50
44. Hawaiian Fried Rice
- Яйца: $1.04
- Итого: $4.00
- Можете ли вы добавить что-нибудь к этому списку дешевых
- Соус Энчилада: $1.00
- Изображение неаккуратного Джо
- Изображение блинов на тарелке, увенчанных ягодами
- Изображение измельченной курицы в большой миске
- Изображение рогаликов для пиццы с сыром моцарелла, пепперони и халапеньо
45. Broccoli, Ham, and Mozzarella baked with Eggs
- Яйца: $1.04
dinner