9 демотиваторів, які обов’язково ускладнять ваше життя

Як не треба себе вести, щоб не зіпсувати життя собі і всім навколо.
1. Промивайте мозок оточуючим
Ви склали для себе список надихаючих книг, накопичили багато посилань на цікаві вебінари, подружилися в соцмережах з людьми, які домоглися успіху? Даремно. Навіщо витрачати час на саморозвиток, якщо можна зайнятися дуже цікавою справою — промиванням мізків співрозмовникам як реальних, так і віртуальних.
Секрет простий: побільше сидите в соцмережах, коментуйте пости на гарячі теми, беріть участь у всіх суперечках.
Аргументація при цьому точно не потрібна. Головне — заявити про те, що ви проти. Чим безглуздіше предмет обговорення, тим краще.
І так, частіше висловлюйте презирство тим, хто в черговий раз намагається підвищити свою продуктивність.
2. Забудьте про прибирання
Якщо ви коли-то навчилися забиратися будинку по правилам (а значить, робити це швидко й ефективно), варто про це забути. Бардак, поклади мотлоху, гори посуду в раковині і пил — відмінний антураж для розвитку прокрастинації. А нам саме це і потрібно, правда?
3. Стійте на місці
Відмовтеся від застосування правила першого кроку, допомагає звернути гори і в підсумку домогтися бажаного. Практикувати нескладні дії з відчутним результатом, що наближають до мети, — не наш варіант.
Стійте на місці, більше думайте про те, як важке життя, а оточуючі не хочуть тягнути вас на буксирі. Нехороші, невдячні люди.
4. Відмовтеся від мозкових штурмів
Проблеми можна вирішувати разом з друзями, влаштовуючи мозкові штурми, приєднуватися до спільнот, які об’єднані однією метою і зустрічаються для пошуку вірних рішень.
Але краще всього зануритися в себе, замкнутися, закритися від обговорень і мовчки страждати. Дивись, мета буде досягнута — нічого не вийде.
5. Викиньте календар
Успішні люди часто використовують паперові календарі або програми для того, щоб згортати гори: відслідковувати свій шлях до мети, натхнені тим, що вже зроблено, аналізувати помилки , встановлювати нагадування і так далі.
Не повторюйте їх досвід. Нехай у вашому житті буде вічний похмурий понеділок.
6. Частіше дивитеся телевізор
Прокинувшись, відразу ж вмикайте телевізор, бажано енергійні канали з нескінченними телешоу. Краще, якщо цих чудових «вікна у світ» буде багато — по одному в кожній кімнаті і обов’язково на кухні.
Не пропускайте жодного випуску «Дому-2» і «Нехай говорять», уважно знайомтеся з героями серіалів, особливо якщо кількість серій вже перевалила за сотню.
Максимально звільнити мозок від інформації для гарного засвоєння тележвачки.
До речі, телевізор можна не відключати і на ніч: ласкаве бурмотіння з популярної мильної опери — благодатний фон для тривожних снів.
7. Сфокусуйтеся на результаті
Якщо ви все-таки вирішили чогось добитися у цій сумній життя, дійте правильно. Зосередьтеся не на дію, а на результаті. Думайте про те, що могло б бути, якби ви досягли заповітної мети (взагалі, використовуйте частіше частку «б»).
Решта — опрацювання плану, вибудовування стратегії, перші кроки, аналіз помилок і коректування дій, збільшення ефективності та інше — абсолютно неважливо. Воно мотивує.
8. Частіше виправдовуйтеся
Придумування виправдань для себе — дуже захоплююче заняття. Кожен день ви можете винаходити новий привід для того, щоб відкласти термінове справу на завтра (а коли станете віртуозом, то й на післязавтра).
Мотивовані люди зазвичай вважають виправдання поганою звичкою і, не усвідомлюючи свого щастя, намагаються від них позбавитися.
9. Відмовтеся від корисних звичок
Звички повинні бути тільки шкідливими. Ті, хто працює над собою, вибудовуючи цілу систему, не знають про те, як солодко лежиться на дивані, поки хтось пітніє у спортзалі. Як смачний і поживний фастфуд, як приємно лінуватися…
Шкідливі звички прилипають до вас самі, для цього навіть не потрібно старатися. І в цьому вся принадність.