Банановий кавовий кекс з горіхами рецепт
Банановий кавовий торт з горіхами
Дуже вологий пиріг; чудово підходить для перекусу! Використовуйте банани, які починають чорніти.
Опубліковано 5 березня 2020 р.
Додати фото 22
Загальний час:
1 год 5 хв
1 9-дюймовий квадратний пиріг
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 склянка цукру-піску
- ½ склянки вершкового масла, розтопленого
- 2 яйця, збиті
- 1 чайна ложка харчової соди
- ¼ склянки сметани
- 1 склянка пюре стиглого банана
- 1 ½ склянки борошна для торта
- 1 чайна ложка розпушувача
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 склянка подрібненого пекана
- 3 столові ложки коричневого цукру, або більше за смаком
- 1 чайна ложка меленої кориці
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть жиром і притрусіть борошном 9-дюймову квадратну форму для випікання.
Примітка кухаря:
Ви можете замінити яблучним соусом або сметану, або частину бананів, якщо у вас не вистачає. Я також додала в цей рецепт одне нарізане кубиками яблуко для запікання, яке виходить не менш смачним. За бажанням використовуйте 1 1/3 склянки борошна і 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю замість борошна для торта.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 313 | Калорії |
| 16g | Жир |
| 40g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 313 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 16 г | 21% |
| Насичені жири 6г | 32% |
| Холестерин 53мг | 18% |
| Натрій 216мг | 9% |
| Всього вуглеводів 40г | 15% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Всього цукрів 23г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 2 мг | 9% |
| Кальцій 49мг | 4% |
| Залізо 2мг | 10% |
| Калій 149 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com