Брудний Альфредо

Курячий Альфредо трохи “забруднений”. Дуже смачно, і приготувати його може будь-хто. Діти люблять його, і це справжні ласощі. Подавайте з часниковим хлібом з моцарелою для додаткового бонусу!

Опубліковано 31 грудня 2016 року
Додати фото 23

Загальний час приготування
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (16 унцій) коробка феттучіні
• ½ фунта бекону
• 2 столові ложки вершкового масла
• 1 фунт курячої грудки, нарізаної на шматочки розміром з укус
• 1 велика цибулина, нарізана кубиками
• 4 зубчики часнику, подрібнені
• 2 (16 унцій) банки соусу Альфредо
• ½ склянки тертого пармезану
• 1 столова ложка італійської приправи
• ½ чайної ложки часникової солі

Приготування

1. Довести велику каструлю злегка підсоленої води до кипіння. Варіть фетучіні в киплячій воді до повної готовності, поки вони не стануть твердими на дотик, приблизно 8 хвилин; відцідіть воду.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

705	Калорії
44g	Жир
50g	Вуглеводи
31g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 705
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 44г	56%
Насичені жири 18г	88%
Холестерин 100мг	33%
Натрій 1555мг	68%
Всього вуглеводів 50г	18%
Харчові волокна 3г	9%
Всього цукрів 6г
Білок 31г
Вітамін С 2 мг	11%
Кальцій 91мг	7%
Залізо 3мг	14%
Калій 306 мг	7%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com