Пікантні фаршировані баклажани

Це дійсно хороший спосіб приготувати баклажани, якщо вам не хочеться типових смажених баклажанів. Я насправді придумав цей рецепт, хоча, тому що у мене не було всіх інгредієнтів для приготування смажених баклажанів! Це був великий хіт! Смачного!

Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 3

Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• кулінарний спрей
• 1 ½ склянки води
• ¼ склянки вершкового масла
• 1 (6 унцій) упаковка суміші для фаршу з трав’яними приправами (наприклад, Kraft® Stove Top®)
• 1 великий баклажан, розрізаний навпіл уздовж
• ¼ склянки тертого пармезану
• 2 столові ложки майонезу
• 1 яйце, збите
• паприка за смаком

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Збризніть форму для випікання кулінарним спреєм.

Поживна цінність (на порцію)

794	Калорії
43g	Жир
86g	Вуглеводи
20g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 2
Калорії 794
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жиру 43 г	55%
Насичені жири 20г	98%
Холестерин 169 мг	56%
Натрій 1794мг	78%
Всього вуглеводів 86г	31%
Харчові волокна 14г	51%
Загальний цукор 16г
Білок 20г
Вітамін С 8 мг	39%
Кальцій 251мг	19%
Залізо 5мг	27%
Калій 1060мг	23%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com