Хрусткі свинячі котлети рецепт
Хрусткі свинячі котлети
Подавайте ці хрусткі свинячі котлети з моєю смачною вершковою підливою, приправленою солоними огірками, перцем халапеньо і зеленою цибулею. Ви можете замінити свинину телятиною, яловичиною, індичкою або куркою без жодних проблем.
Оновлено 1 вересня 2022 року
Додати фото 30
Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 5 хв.
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 (1 1/4 фунта) повністю оброблені свинячі вирізки, розрізані на 8 частин
- сіль і свіжомелений чорний перець за смаком
- 2 столові ложки борошна грубого помелу або за потребою
- 2 яйця, збиті
- 3 склянки панірувальних сухарів
- 2 столові ложки вершкового масла
- ⅓ склянки нарізаного кубиками кропу
- 1 перець халапеньо, очищений від насіння і подрібнений
- 1 пучок зеленої цибулі, нарізаний, зелені верхівки залишити
- 1 щіпка кайенского перцю або за смаком
- 1 ½ столові ложки універсального борошна
- 1 ½ склянки холодного молока або більше, якщо потрібно
- 1 чайна ложка вустерширського соусу або за смаком
- ¼ чайної ложки свіжомеленого чорного перцю або більше за смаком
- ½ склянки рослинної олії для смаження
- сіль за смаком
Приготування
- Покладіть шматки свинини між двома листами щільного пластику (добре підійдуть пакети для заморожування, що закриваються) на тверду, рівну поверхню. Щільно відбити свинину гладкою стороною молотка для м’яса до товщини 1/2 дюйма.
Подавати котлети, политі соусом.
Харчова цінність (на порцію)
748 | Калорії |
29g | Жир |
71g | Вуглеводи |
67g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 748 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 29 г | 38% |
Насичені жири 12г | 58% |
Холестерин 274 мг | 91% |
Натрій 883мг | 38% |
[…] | […] |
[…] | 7% |
[…] | |
[…] | |
[…] | […] |
[…] | […] |
[…] | […] |
[…] | […] |
[…] […]
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com