Картопляний суп із залишків гребінців рецепт
Картопляний суп з гребінцями
Це відмінний суп для використання вчорашніх залишків. Спробуйте приготувати мій рецепт “Дуже смачної картоплі з гребінцями”, а потім збийте цей суп із залишків. Дуже універсальний і простий рецепт, додавайте, опускайте, експериментуйте! Подавайте з хрусткою скоринкою хліба, змащеного вершковим маслом.
Оновлено 13 грудня 2022 року
Додати фото 1
Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 склянки залишків картоплі з гребінцями
- 4 склянки курячого бульйону або за потребою
- 1 столова ложка часникового порошку
- сіль і перець за смаком
- 1 склянка нарізаної кубиками вареної шинки (за бажанням)
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
- ¼ склянки тертого пармезану
Приготування
- Покладіть нарізану гребінцями картоплю у велику каструлю і залийте курячим бульйоном так, щоб він повністю покривав картоплю. Приправити часниковим порошком, сіллю і перцем. Додайте шинку, якщо використовуєте. Довести до кипіння і зменшити вогонь до мінімуму. Всипати сир Чеддер та пармезан і варити на повільному вогні близько 10 хвилин.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 314 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 19g | Вуглеводи |
| 16g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 314 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
| Насичені жири 11г | 54% |
| Холестерин 60 мг | 20% |
| Натрій 1043мг | 45% |
| Загальний вуглевод 19г | 7% |
| Харчові волокна 3г | 11% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 16г | |
| Вітамін С 25мг | 127% |
| Кальцій 308мг | 24% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 730мг | 16% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com