Круглий стейк з підливою І

Це круглий стейк, запечений з підливою та начинкою. Чим довше ви його готуєте, тим ніжнішим стає стейк.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 2

Загальний час
1 год 30 хв
5 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• ½ склянки борошна грубого помелу
• сіль і перець за смаком
• часниковий порошок за смаком
• 3 фунти круглого стейка
• 1 столова ложка оливкової олії
• 1 (10,75 унції) банка згущених вершків для грибного супу
• 1 склянка води
• 1 цибулина, нарізана
• 1 столова ложка яловичого бульйону
• 1 (6 унцій) упаковка фаршу зі смаком яловичини
• ⅓ склянки теплої води
• 4 столові ложки вершкового масла

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

825	Калорії
43g	Жир
42g	Вуглеводи
65g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 5
Калорії 825
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів
Загальний вміст жиру 43 г	54%
Насичені жири 17г	87%
Холестерин 191мг	64%
Натрій 1402мг	61%
Всього вуглеводів 42г	15%
Харчові волокна 2г	6%
Всього цукрів 5г
Білок 65г
Вітамін С 2 мг	8%
Кальцій 62мг	5%
Залізо 8мг	44%
Калій 1140мг	24%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com