Куряче кальчо в мультиварці рецепт з фото
Курячі кальяторе в мультиварці
Цей рецепт курячого каччаторе в мультиварці дуже простий у приготуванні. Ви просто кидаєте все в повільну плиту і даєте йому готуватися протягом дня. Я люблю подавати це на тонких спагетті – особливо на часникових і трав’яних тонких спагетті, коли я можу їх знайти.
Оновлено 7 листопада 2022 р.
Додати фото 27
Загальний час:
6 год 10 хв
4 половинки курячої грудки
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 половинки курячої грудки без шкіри та кісток
- 1 (28 унцій) банка соусу для спагетті (наприклад, Classico® Cabernet Marinara з травами)
- 1 (6 унцій) банка томатної пасти
- 4 унції нарізаних свіжих грибів
- ½ жовтої цибулі, подрібненої
- ½ зеленого болгарського перцю, очищеного від насіння і нарізаного кубиками
- 3 столові ложки подрібненого часнику
- 1 ½ чайної ложки сушеного орегано
- ½ чайної ложки сушеного базиліка
- ½ чайної ложки чорного меленого перцю
- ¼ чайної ложки пластівців червоного перцю (за бажанням)
Приготування
- Помістіть курку в повільну плиту. Перемішати соус для спагетті, томатну пасту, гриби, цибулю, болгарський перець, часник, орегано, базилік, чорний перець і пластівці червоного перцю.
Поради
Свіжі гриби можна замінити консервованими, нарізаними шампіньйонами.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 364 | Калорії |
| 9g | Жир |
| 42g | Вуглеводи |
| 31g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 364 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 9 г | 11% |
| Насичені жири 2г | 11% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрій 1200мг | 52% |
| Всього вуглеводів 42г | 15% |
| Харчові волокна 8г | 30% |
| Всього цукрів 25г | |
| Білок 31г | |
| Вітамін С 30мг | 152% |
| Кальцій 103мг | 8% |
| Залізо 4мг | 23% |
| Калій 1448мг | 31% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com