Пепероні з куркою в мультиварці

Куряча грудка з невеликою кількістю м’яса, подається на спагетті. Використовуйте свій улюблений соус для спагетті – я використовую з грибами і зеленим болгарським перцем.

Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 9

Загальний час:
4 год 10 хв
4 порції
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• 1 (14 унцій) курячий бульйон
• 4 курячі грудки без кісток, без шкіри
• 1 (14 унцій) банка соусу для спагетті
• 12 скибочок сендвіч пепероні
• 6 скибочок халапеньо
• ½ (16 унцій) упаковки варених спагетті
• 4 скибочки сиру моцарела

Приготування

1. Налийте бульйон на дно мультиварки. Додати курячі грудки. Полити спагетті соусом поверх курки. Зверху викласти шматочки пепероні та халапеньйо.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

390	Калорії
13g	Жир
31g	Вуглеводи
35g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 390
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 13 г	16%
Насичені жири 5г	26%
Холестерин 87 мг	29%
Натрій 1192мг	52%
Всього вуглеводів 31г	11%
Харчові волокна 4г	13%
Загальний цукор 10г
Білок 35г
Вітамін С 5 мг	24%
Кальцій 256мг	20%
Залізо 2мг	13%
Калій 523 мг	11%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com