Курка в перцевому желе в глазурі рецепт
Курка в перцевому желе з глазур’ю
Це чудовий і простий спосіб використання перцевого желе. Курячі грудки глазуруються соусом з меду, гірчиці і перцевого желе, потім запікаються в духовці.
Опубліковано 21 березня 2018 р.
Додати фото 7
Загальний час:
1 год 5 хв
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 4 половинки курячої грудки без кісток, зі шкірою
- ⅓ склянки желе з червоного перцю
- ⅓ склянки діжонської гірчиці
- ⅓ склянки меду
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів за Цельсієм (175 градусів за Фаренгейтом).
Харчова цінність (на порцію)
| 470 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 45g | Вуглеводи |
| 45g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 470 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 15% |
| Насичені жири 3г | 17% |
| Холестерин 127 мг | 42% |
| Натрій 616мг | 27% |
| Всього вуглеводів 45г | 16% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Всього цукрів 36г | |
| Білок 45г | |
| Вітамін С 0мг | 2% |
| Кальцій 25мг | 2% |
| Залізо 2мг | 10% |
| Калій 398 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com