Локшина по-романськи ІІ Рецепт приготування
Локшина по-романськи ІІ
Це рецепт, який я використовую для локшини по-романськи. Завжди користується великим успіхом у моїй родині.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 2
6-8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (8 унцій) упаковка широкої яєчної локшини
- 2 склянки сметани
- ¼ склянки тертого пармезану
- 1 столова ложка подрібненої свіжої цибулі
- 1 чайна ложка солі
- ⅛ чайної ложки чорного меленого перцю
- 1 зубчик роздавленого часнику
- 2 столові ложки вершкового масла
- ¼ склянки тертого пармезану
Приготування
- У великій каструлі з киплячою підсоленою водою відварити яєчну локшину до стану аль денте. Відцідити воду.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 318 | Калорії |
| 20g | Жир |
| 26g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 7 | |
| Калорії 318 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 20 г | 26% |
| Насичені жири 12г | 60% |
| Холестерин 70мг | 23% |
| Натрій 485 мг | 21% |
| Загальний вуглевод 26г | 9% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 1 мг | 5% |
| Кальцій 153мг | 12% |
| Залізо 1мг | 8% |
| Калій 184 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com