Простий рецепт курячого супу в мультиварці
Курячий суп на швидку руку в мультиварці
Смачний та ароматний легкий курячий суп в мультиварці.
Опубліковано 3 квітня 2019 р.
Додати фото 3
Загальний час:
6 год 10 хв
6 порцій
Перейти до фактів про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 склянки води
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків грибного супу
- 4 половинки курячої грудки без шкіри та кісток
- 1 цибулина, нарізана
- 1 склянка нарізаної селери
- 1 склянка нарізаної моркви
- 3 невеликих дитячих болгарських перцю, нарізаних
- 1 (1 унція) упаковка сухої цибулевої супової суміші (наприклад, Lipton®)
Приготування
- Змішайте воду, грибний суп-пюре, курку, цибулю, селеру, моркву, болгарський перець і цибульну супову суміш в мультиварці.
Харчова цінність (на порцію)
| 165 | Калорії |
| 5g | Жир |
| 13g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 165 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний жир 5 г | 6% |
| Насичені жири 1г | 6% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрій 810 мг | 35% |
| Загальний вуглевод 13г | 5% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 14мг | 71% |
| Кальцій 50мг | 4% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 326 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com