Пшеничні млинці з кремом рецепт
Пшеничні млинці на вершках
Моя свекруха готує ці смачні млинці на сковорідці для гарного початку вихідних. Подавати з теплим кленовим сиропом.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 10
Загальний час:
10 млинців
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 ¼ склянки борошна грубого помелу
- ⅓ склянки швидкорозчинних пшеничних вершків
- ⅓ склянки білого цукру
- 1 чайна ложка харчової соди
- 1 чайна ложка розпушувача
- ½ чайної ложки солі
- 1 ¼ склянки молока
- ½ склянки сметани
- ¼ склянки рослинної олії
- 1 яйце
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
Приготування
- У великій мисці просіяти борошно, пшеничні вершки, цукор, соду, розпушувач і сіль; відставити миску в сторону. В окремій мисці збити молоко, сметану, рослинну олію, яйце і ваніль. Зробіть поглиблення в центрі сухих інгредієнтів і додайте вологі інгредієнти. Не перемішуйте тісто надмірно.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 402 | Калорії |
| 18g | Жир |
| 50g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 5 | |
| Калорії 402 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жирів 18 г | 24% |
| Насичені жири 6г | 30% |
| Холестерин 52 мг | 17% |
| Натрій 636мг | 28% |
| Всього вуглеводів 50г | 18% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 17г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 179мг | 14% |
| Залізо 5мг | 29% |
| Калій 187 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com