Рецепт бургерів в стилі каджун
Бургери по-каджунськи
Гострі бургери, приготовані на грилі та политі гострим соусом барбекю. Подаються з булочками для гамбургерів, листям салату, помідорами та червоною цибулею.
Оновлено 21 березня 2018 р.
Додати фото 6
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт яловичого фаршу
- 3 столові ложки сухих хлібних крихт
- 1 яйце
- 3 зелені цибулини, нарізані
- 1 столова ложка каджунської приправи
- 1 столова ложка готової гірчиці
- ¼ склянки соусу барбекю
- 1 чайна ложка каджунської приправи
- 4 скибочки сиру Чеддер
Приготування
- Розігріти гриль на сильному вогні.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 414 | Калорії |
| 27g | Жир |
| 12g | Вуглеводи |
| 29g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 414 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 27г | 35% |
| Насичені жири 13г | 64% |
| Холестерин 147мг | 49% |
| Натрій 990мг | 43% |
| Загальний вуглевод 12г | 4% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 5г | |
| Білок 29г | |
| Вітамін С 2 мг | 12% |
| Кальцій 241мг | 19% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 381 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com