fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт бургерів з беконом, яйцем та авокадо

Бургери з беконом, яйцем та авокадо

Якщо ви прагнете дійсно соковитого, смачного бургера, наповненого смаком та текстурою, тоді цей бургер з яйцем – бургер для вас! Коли ви кусаєте цей бургер, вибух яєчного жовтка і вершковість авокадо з хрусткістю бекону перевершує всі очікування від цього бургера.

Опубліковано 2 квітня 2020 р.
Додати фото 2

Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • 3 столові ложки солоного вершкового масла, розм’якшеного
  • 4 булочки для гамбургерів, розколоті
  • 8 скибочок товсто нарізаного бекону
  • 1 ½ фунта нежирного яловичого фаршу
  • 2 столові ложки вустерширського соусу
  • 1 столова ложка приправи для стейка
  • 4 скибочки сиру Чеддер
  • 4 великих яйця
  • 4 великих листя салату
  • ½ червоної цибулі, тонко нарізаної
  • 2 авокадо – очищені від шкірки, кісточок і тонко нарізані

Приготування

  1. Розігріти гриль на відкритому повітрі на середньому вогні і злегка змастити решітку олією. Змастіть маслом кожну половинку булочки для гамбургера.

Поживна цінність (на одну порцію)

967 Калорії
68g Жир
35g Вуглеводи
56g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 967
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 68г 87%
Насичені жири 26г 130%
Холестерин 366 мг 122%
Натрій 1855мг 81%
Всього вуглеводів 35г 13%
Харчові волокна 8г 30%
Загальний цукор 3г
Білок 56г
Вітамін С 14 мг 72%
Кальцій 337мг 26%
Залізо 4мг 22%
Калій 871мг 19%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *